Célokat kitűzni. Megvalósítani.
Az AYS egy felelősségvállalási platform. Nyilvánossá teszed a szándékaidat, kockáztatsz valamit – és végre van okod, hogy ne add fel.
Mit tesz az AYS érted
Are You Serious? pszichológiai elveket használ, mint a társadalmi kötelezettségvállalás és a veszteségkerülés, hogy segítsen elérni a céljaidat. Nincs motivációs edző, nincs előfizetés – csak egy működő rendszer.
- Kötelező kihívásokat hozhatsz létre valódi következményekkel
- Szerezz egy felelősségvállaló partnert, aki figyel rád
- Tedd nyilvánossá az elköteleződésed – akkor nincs visszaút
Mi az AYS NEM
- Nem pénzplatform:
Nem utalunk, tárolunk vagy dolgozunk fel pénzt. Amit felajánlasz, az közted és a partnered között van.
- Nem szerencsejáték:
Az AYS személyes célokra és kihívásokra vonatkozik – nem sportfogadásokra vagy szerencsejátékra. Gondolj a '30 nap sport' helyett a '50€ Bayernre'.
- Dokumentáció & Felelősségvállalás:
Dokumentáljuk a kihívásaidat és segítünk, hogy köteleződj el. A tétet te határozod meg.
Így működik
Kihívás meghatározása
Tűzz ki egy konkrét, mérhető célt. A fitnesztől a tanuláson át a szokásokig – minden lehetséges.
Felelősségvállaló partner választása
Hívj meg valakit, aki figyel rád és a végén értékeli, hogy sikerült-e.
Tét meghatározása
Mi a tét? Egy vacsora, egy feladat, egy ígéret – valami, ami fáj, ha kudarcot vallasz.
Megvalósítás
Az elköteleződésed most nyilvános. Mások figyelnek. Nincs többé könnyű kiút.
Tipikus kihívások
Fitnesz & Egészség
- • 30 nap napi sport
- • Első 10 km-es futás teljesítése
- • 60 napig nincs alkohol
- • 5 kg fogyás 3 hónap alatt
Tanulás & Növekedés
- • Új nyelv: 100 nap Duolingo
- • 12 könyv egy év alatt
- • Online kurzus befejezése
- • Napi 30 perc gyakorlás
Termelékenység & Szokások
- • Minden nap 6 óra előtt felkelni
- • 30 napos közösségi média detox
- • Napi naplózás
- • Mellékprojekt indítása 30 nap alatt
Miért működik ez
Társadalmi kötelezettség
Ha mások figyelnek, nem adod fel olyan könnyen. A szavad számít – és meg akarod tartani.
Világos szabályok
Minden dokumentálva van és átlátható. Nincsenek kifogások és nincsenek értelmezési lehetőségek.
Valódi elköteleződés
Ha nem kerül semmibe a kudarc, gyakrabban kudarcot vallunk. A valódi elköteleződés valódi motivációt teremt.
Kölcsönös tisztelet
A kihívásoknak kihívást jelentőnek kell lenniük, de tisztességesnek is. Támogatjuk az egészséges versenyt és a valódi növekedést.
Készen állsz, hogy komolyan vedd?
Hozd létre az első kihívásodat, és tapasztald meg, mennyivel többet érsz el, ha a feladás nem opció.