क्यों यह काम करता है

उच्च सफलता दर: अध्ययन दिखाते हैं कि लोग जो सार्वजनिक प्रतिबद्धता और एक निर्धारित दांव रखते हैं, वे अपने लक्ष्यों को हासिल करने की संभावना उन लोगों से 2-3 गुना अधिक होती है जिनके पास ये कारक नहीं होते।

दीर्घकालिक आदत विकास: निश्चित समय सीमा के साथ किसी विशेष लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित करना आपको स्थायी आदतें विकसित करने में मदद करता है, जो वेट को समाप्त होने के बाद भी बनी रहती हैं।

प्रक्रिया में आनंद: एक वेट के खेलने का चरित्र दबाव को हटा देता है और चुनौतियों को एक रोमांचक अनुभव में बदल देता है, जिसे आप एक दोस्त के साथ जीते हैं।